自慰频率与睾丸疼痛可能存在一定关联，但需根据具体情况判断。适度的自慰通常不会引起明显不适，但过度频繁可能导致局部刺激或诱发潜在疾病。
1、生理性原因
频繁自慰可能因睾丸及附属性腺持续充血引发胀痛。自慰时生殖器官反复收缩可能造成局部肌肉疲劳或轻微损伤，尤其短时间内多次自慰可能导致精索静脉回流受阻，出现牵拉性疼痛，通常在充分休息后1-2天内逐渐缓解。
2、病理性关联
原有疾病如精索静脉曲张、附睾炎等可能在频繁自慰后症状加重。例如精索静脉曲张患者在频繁自慰后可能因静脉压力增高导致疼痛加剧，附睾炎患者可能因反复刺激加重炎症反应。此外，频繁自慰若导致包皮损伤可能继发感染。
3、心理性因素
部分人群可能因自慰后产生焦虑情绪，过度关注身体感受而放大轻微不适感，形成心因性疼痛。这种情况常伴随对自慰行为的矛盾心理，可能通过神经反射引发主观上的疼痛感受。
若排除频繁自慰因素后仍存在睾丸疼痛，建议及时进行阴囊超声、尿常规等检查。日常生活中建议保持适度频率，避免过度刺激生殖区域，穿着宽松透气的内衣裤有助于减少局部压迫。出现持续疼痛时应尽早就诊，由医生判断是否存在器质性疾病。