HIV检测试纸的最佳使用时间通常在高危性行为后2~6周，但具体时间需根据试纸类型及个体情况判断。若使用抗体检测试纸，建议在暴露后3周进行初步检测；若使用抗原抗体联合检测试纸，可在暴露后2周左右检测，6周后复查结果更可靠。
HIV检测试纸的准确性受窗口期影响。抗体检测试纸主要通过检测血液中的HIV抗体判断感染，而抗体产生需要一定时间，通常暴露后3周可初步检测，12周后复查结果更准确。抗原抗体联合检测试纸能同时检测病毒抗原和抗体，可将窗口期缩短至14天左右，但6周后检测结果可靠性更高。若检测结果为阴性但存在持续高危性行为，建议每3个月复查一次。
检测时需严格按照说明书操作，避免血液样本污染或操作失误。若试纸显示阳性结果，应及时前往医院或疾控中心进行HIV核酸试验、免疫印迹试验等确诊检测。日常生活中应避免共用针具、无保护性行为等高危性行为，降低感染风险。