HPV感染通常与性行为有关，但并非唯一的传播途径。大多数情况下，HPV通过性接触传播，但也可能通过其他途径感染，需结合具体传播方式综合判断。
HPV主要通过性行为传播。病毒可通过皮肤或黏膜的微小破损进入人体，即使使用避孕套也无法完全避免感染。此外，多个性伴侣或过早发生性行为的人群感染风险显著增加。但HPV感染也可能通过非性接触途径传播，例如接触感染者的皮肤疣体、共用毛巾或衣物等间接接触。母婴垂直传播虽然罕见，但分娩过程中新生儿可能因接触产道而感染。
若从未发生过性行为却感染HPV，可能与公共浴池、酒店床单等物品的间接接触有关。日常生活中保持个人卫生、避免与他人共用贴身物品，可降低感染风险。建议适龄人群接种HPV疫苗，并定期进行宫颈癌筛查，若有异常症状应及时就医检查。