阴茎外伤后可通过立即停止活动、冷敷处理、清洁消毒、避免性刺激、及时就医等方式进行护理。日常需密切观察伤情变化，若出现异常情况应积极就医处理。
1、立即停止活动
阴茎发生撞击、挤压或开放性损伤后，应立即停止性活动、剧烈运动等行为，采取平卧位休息。制动处理可减少组织牵拉导致的二次损伤，防止血肿范围扩大或伤口撕裂加重。
2、冷敷处理
闭合性损伤后24小时内可用毛巾包裹冰袋进行间断冷敷，每次10-15分钟。低温能促进毛细血管收缩，缓解皮下出血、水肿和疼痛症状。需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
3、清洁消毒
开放性损伤需用生理盐水冲洗创面，再用碘伏棉球由中心向外周螺旋消毒。清洁后覆盖无菌纱布。存在污染物残留时可用双氧水冲洗，但深部伤口需由医生处理。
4、避免性刺激
恢复期间需禁止性生活、自慰等性刺激行为，穿着宽松透气的棉质内裤。阴茎反复勃起会加重局部充血，影响损伤组织的修复进程，可能引发继发性出血。
5、及时就医
若出现持续出血、皮肤青紫面积扩大、排尿困难、阴茎弯曲变形或可疑骨折时，需立即到泌尿外科就诊。医生可能进行加压包扎、清创缝合，严重者需手术修复海绵体或尿道损伤。
日常护理期间需保持会阴部清洁干燥，避免搔抓或挤压患处。建议清淡饮食，适当增加蛋白质和维生素摄入促进伤口愈合。若48小时后仍有肿胀，可在医生指导下改用热敷促进淤血吸收。损伤后3个月内需定期复查，观察是否存在瘢痕增生或勃起功能障碍等后遗症。