阴茎异常勃起的复发预防具体方法需根据个体情况制定，在医生指导下进行规范干预。
1、控制基础疾病
高血压、糖尿病、血液病等基础疾病可能增加阴茎异常勃起风险。需遵医嘱规律服用降压药、降糖药或抗凝药物，定期监测血压、血糖及凝血功能指标，减少血管内皮损伤或血栓形成的可能性。
2、避免诱发药物
部分抗抑郁药（如盐酸曲唑酮）、降压药（如肼屈嗪）、激素类药物可能诱发异常勃起。若存在用药史，应在医生指导下调整药物种类或剂量，避免自行服用壮阳药或增强性功能的保健品。
3、调整生活方式
避免过度性刺激或频繁自慰，减少会阴部压迫（如长时间骑车），戒烟并限制酒精摄入。保持适度运动有助于改善血液循环，建议每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等。
4、心理调节干预
焦虑或性心理障碍可能通过神经反射影响勃起功能。可通过心理咨询、冥想训练或盆底肌放松练习缓解紧张情绪，必要时在精神科医生指导下进行认知行为治疗。
5、定期医疗随访
既往有异常勃起病史者应每3-6个月复查血常规、阴茎血流多普勒等检查。若出现勃起持续超过2小时或伴疼痛，需立即就医，避免自行热敷或冰敷，防止海绵体组织缺血坏死。
预防复发需重视个体化方案制定，尤其对于镰状细胞贫血、白血病等血液系统疾病患者，需在血液科与泌尿科联合诊疗下控制原发病。日常避免憋尿或过度疲劳，注意观察夜间勃起频率变化，及时与主诊医生沟通病情进展。