颞下颌关节紊乱病通常不需要手术，大多数患者可通过保守治疗缓解症状。少数存在严重关节结构损伤或保守治疗无效的情况下，可能需要考虑手术干预。
颞下颌关节紊乱病的治疗需根据病情严重程度选择方案。对于早期或轻度症状，可通过热敷、避免咀嚼硬物、局部按摩等方式改善关节活动度。若伴随疼痛或炎症，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解。部分患者需佩戴咬合板调整下颌位置，减少关节负荷。仅当出现关节盘穿孔、严重骨质破坏或保守治疗超过6个月无效时，医生才会评估手术必要性，如关节腔冲洗术或关节成形术。
日常应注意避免单侧咀嚼、托腮等不良习惯，减少打哈欠或张大嘴的动作。若出现关节弹响加重、张口受限持续超过2周等情况，建议及时至口腔科就诊，通过MRI或关节造影明确病情进展。治疗方案应由专科医生根据具体检查结果制定，患者切勿自行判断是否需要手术。