艾灸的时间与穴位位置的关联主要取决于穴位所在部位的特性、治疗目的以及个体差异等因素。通常情况下，头面部等皮肤较薄处艾灸时间较短，而腰腹部、四肢肌肉丰厚处时间相对较长。
1、穴位所在部位
不同部位的皮肤厚度、神经敏感度及血液循环情况会影响艾灸时间。例如，头面部穴位如印堂、太阳穴等皮肤较薄且敏感，艾灸时间一般控制在5-10分钟，以免灼伤皮肤；而腰腹部的关元穴、背部的肾俞穴等肌肉丰厚处，艾灸时间可延长至15-30分钟，以促进热量渗透至深层组织。
2、治疗目的
急性病症如风寒感冒灸大椎穴时，通常采用短时间高频次的方式，每次10分钟左右，每日1-2次以达到疏风散寒的效果；慢性虚寒性疾病如宫寒灸关元穴，则需单次延长至20-30分钟，每周3次进行温补调理。保健类艾灸如足三里穴，每次15分钟即可起到增强免疫的作用。
3、个体差异
体质敏感者或儿童灸治时间需缩短至成人标准的1/2-2/3，如儿童灸身柱穴一般不超过10分钟。糖尿病患者等皮肤感觉减退人群，灸涌泉、三阴交等肢体末端穴位时，需严格控制在10分钟内并密切观察皮肤反应。
艾灸作为中医外治法，需根据具体穴位特性、病症类型及个体情况综合判断操作时间。建议在专业医师指导下进行，避免自行随意延长艾灸时间。施灸过程中要注意艾条与皮肤的距离，局部出现红晕属正常现象，若产生灼痛感应立即停止操作。