安全期并不是绝对安全不会怀孕的。安全期避孕法是通过推算排卵时间，避开易受孕期来进行避孕的一种方法，但由于多种因素的影响，其可靠性有限，仍存在意外怀孕的风险。
女性的月经周期可能因压力、情绪波动、疾病或药物使用等因素而发生变化，导致排卵时间提前或延后。例如，原本规律的28天周期可能因外界因素变为25天或30天，使得推算的安全期出现偏差。此外，精子在女性生殖道内可存活3-5天，若在排卵前发生性行为，精子可能存活至排卵后与卵子结合。
即使月经周期规律的女性，也存在额外排卵的可能性。这种情况多发生在年轻女性或卵巢功能活跃的人群中，可能在同一个周期内出现两次排卵，导致安全期避孕失败。若仅依靠安全期避孕，未采取其他避孕措施，意外怀孕的概率可达20%以上。
建议将安全期避孕法与其他避孕方式结合使用，如避孕套、短效口服避孕药等，以提高避孕成功率。若出现月经推迟或异常出血等情况，应及时使用验孕试纸检测或前往妇科就诊。有备孕需求的夫妻可通过监测基础体温、宫颈黏液变化等方法更准确地判断排卵期。