孕妇是否可以安全使用氨酚（对乙酰氨基酚）缓解疼痛，需根据具体情况综合判断。在医生指导下短期、规范使用通常较为安全，但需严格遵循剂量要求。
对乙酰氨基酚是孕期常用的解热镇痛药，其代谢产物可通过胎盘屏障，但现有研究显示常规剂量下不会明显增加胎儿畸形风险。孕早期是胎儿器官发育关键期，若非必要应尽量避免用药；孕中晚期若出现头痛、肌肉酸痛等症状，可在医生评估后使用最低有效剂量，持续用药不宜超过3天。需要警惕的是，过量使用可能增加妊娠期肝损伤风险，且长期使用可能与儿童期哮喘等疾病存在潜在关联。
若疼痛症状轻微，建议优先尝试非药物缓解方式，如局部热敷、调整体位或适度按摩。如持续疼痛或伴随发热等症状，应及时到产科就诊，医生会根据孕周、疼痛原因等制定个体化方案，必要时可能采用物理治疗或其他更安全的干预措施。用药期间需密切监测肝功能指标，出现皮肤黄染、尿液颜色加深等异常应立即停药就医。