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巴氏刷牙法适合所有人使用吗

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

巴氏刷牙法通常适合大多数人使用,但某些特殊口腔情况可能需要调整刷牙方式。该方法通过特定角度和轻柔力度清洁牙龈沟,能有效去除牙菌斑,正确操作一般不会损伤牙齿或牙龈。

巴氏刷牙法对牙龈健康、牙齿排列整齐的人群较为适用。正确使用时刷毛与牙面呈45度角,小幅度水平颤动可清除龈缘附近的菌斑,适合牙周组织无异常者。对于佩戴固定矫治器者,该方法可辅助清洁托槽周围食物残渣。但存在牙龈萎缩、牙根暴露者,直接应用标准方法可能加剧敏感,需改为垂直轻拂法。儿童因手部协调性不足,需家长协助或选择圆弧刷牙法。

使用巴氏刷牙法应注意选择软毛牙刷,每次刷牙至少2分钟。若刷牙后出现牙龈出血持续1-2周,建议及时就诊检查牙周状况。有特殊口腔情况者应在牙医指导下调整清洁方式,定期进行口腔检查可帮助维持刷牙效果。

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