拔罐作为中医传统外治法，一般具有祛风散寒、舒筋活络、行气活血、消肿止痛、促进代谢等功效和作用。其通过负压刺激体表特定部位，可起到调整脏腑功能的效果。
1、祛风散寒
拔罐产生的负压作用可扩张局部毛孔及毛细血管，促使风寒湿邪从体表排出，改善外感风寒引起的肌肉酸痛、恶寒等症状。
2、舒筋活络
拔罐时负压吸引力作用于经络循行部位，能缓解肌肉紧张或痉挛状态，常用于治疗颈肩劳损、腰背僵硬等经络不通问题。
3、行气活血
负压刺激可增强局部血液循环速度，加速淤血消散，对于气滞血瘀型痛经、跌打损伤后的瘀斑有辅助调理作用。
4、消肿止痛
拔罐促进局部组织代谢，加快炎性介质吸收，可减轻关节肿胀和炎症性疼痛，适用于风湿性关节炎急性发作期。
5、促进代谢
罐体吸附产生的良性刺激可激活皮下神经末梢，反射性增强淋巴循环与细胞代谢，有助于体内代谢废物排出。
需要注意的是，拔罐操作需由专业医师进行，留罐时间不宜超过15分钟。凝血功能障碍、皮肤破溃或高热患者禁用此法，操作后需注意保暖避免二次受凉。若出现水疱或晕罐现象应及时处理。