拔牙后肿胀一般可以通过冷敷、药物消肿、保持口腔清洁、调整饮食以及及时就医等方式进行处理。若肿胀持续加重或伴随其他异常症状，建议及时复诊评估。
1、冷敷
拔牙后24小时内可进行局部冷敷，比如用冰袋或冷毛巾贴敷于面颊肿胀处。冷敷能收缩血管，减少组织渗出，从而缓解肿胀和疼痛。每次冷敷时间建议控制在15-20分钟，间隔1小时后再重复，避免冻伤皮肤。
2、药物消肿
若肿胀明显，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防感染，配合布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛和炎症反应。对于存在过敏体质的患者，需提前告知医生调整用药方案。
3、保持口腔清洁
拔牙24小时后可轻柔漱口，使用复方氯己定含漱液等抑菌溶液，避免食物残渣滞留。刷牙时需避开创口区域，防止血凝块脱落引发继发性出血或感染。
4、调整饮食
术后2小时内禁食，后续选择温凉的流质或半流质食物，如米汤、鸡蛋羹等，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。建议用健侧咀嚼，减少术区压力。
5、及时就医
若肿胀持续3天未缓解，或伴有发热、脓性分泌物、张口受限等症状，可能提示干槽症、间隙感染等并发症，需通过清创、引流或静脉输注抗生素等治疗。
拔牙后建议避免剧烈运动或平躺姿势，睡眠时垫高头部促进血液回流。术后48小时可改为热敷促进局部血液循环。严格遵循医嘱复诊拆线或更换敷料，若出现止血棉卷提前脱落需及时联系医生处理。