拔牙后一般应避免食用辛辣食物、过热食物以及坚硬食物，以免影响创面恢复。建议术后注意饮食调整，促进伤口愈合。
1、辛辣食物
拔牙后口腔内存在创面，辛辣食物中的辣椒素可能刺激局部组织，导致血管扩张和渗出增加，容易引发疼痛或肿胀。同时辛辣成分可能延缓凝血过程，增加继发出血的风险。术后1周内需避免辣椒、芥末、咖喱等刺激性较强的食物。
2、过热食物
高温饮食可能溶解血凝块，导致创面暴露引发干槽症。建议选择温凉食物，如室温酸奶、凉粥等，避免热汤、火锅、刚出锅的菜肴。术后48小时内尤其要注意饮食温度不超过40℃。
3、坚硬食物
坚果、脆骨、硬糖等需要大力咀嚼的食物可能摩擦创面，导致血凝块脱落或损伤愈合中的软组织。术后2周内建议选择蒸蛋、豆腐、米糊等软质食物，用健侧牙齿咀嚼，避免任何需要啃咬的食物。
拔牙后24小时内可进食流质，3天内以半流质为主，逐步过渡到正常饮食。每次进食后需用生理盐水轻柔漱口，保持口腔清洁。若出现持续渗血、剧烈疼痛或异味分泌物，应及时复诊检查创面愈合情况。恢复期间禁止吸烟饮酒，避免使用吸管以防负压影响血凝块稳定。