阴茎勃起不坚的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、心理治疗、手术治疗以及日常锻炼等。日常锻炼对于改善勃起功能有一定辅助作用，但具体效果因人而异，需结合其他治疗方式。
1、药物治疗
若由血管功能障碍或激素异常导致，可遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂改善血流。对于雄激素水平低下者，可在医生指导下使用十一酸睾酮胶丸等药物补充激素。中药制剂如复方玄驹胶囊也可在辨证后用于改善肾阳虚型勃起障碍。
2、物理治疗
真空负压装置通过物理性负压促进海绵体充血，适用于部分器质性或心理性勃起功能障碍患者。低强度体外冲击波治疗可刺激血管新生，改善局部微循环，需按疗程进行。
3、心理治疗
针对焦虑、抑郁等心理因素引起的勃起问题，认知行为疗法可通过调整错误性观念改善症状。夫妻双方共同参与性心理咨询，有助于缓解性生活压力，重建亲密关系。
4、手术治疗
对于严重动脉性勃起障碍，阴茎血管重建术可改善血液灌注。重度器质性病变患者可选择阴茎假体植入术，目前三件套可膨胀型假体可实现接近生理的勃起效果。
5、日常锻炼
凯格尔运动通过强化盆底肌群可增强勃起硬度，每日3组、每组10-15次收缩训练为宜。有氧运动如游泳、慢跑等每周150分钟以上，可改善血管内皮功能。需注意运动强度应循序渐进，避免过度疲劳。
出现勃起不坚症状建议尽早就诊男科或泌尿外科，通过夜间勃起监测、血流多普勒等检查明确病因。治疗期间应保持规律作息，控制血压血糖，戒烟限酒。配偶的理解与支持对康复尤为重要，切忌自行购买壮阳保健品或滥用药物。