避孕药确实可能导致月经周期紊乱，但具体是否出现与药物类型及个体差异有关。多数情况下，短效避孕药可能帮助调整周期，而紧急避孕药更易引起月经不调。
避孕药中的激素成分可能干扰体内自然激素水平，从而影响月经。例如，紧急避孕药通常含有较高剂量孕激素，可能造成撤退性出血或下次月经提前、延迟。短效避孕药通过规律服用维持激素稳定，部分女性可能出现经量减少或周期规律化，但初期使用也可能有突破性出血。个体对激素的敏感度不同，部分人可能出现更明显的周期波动，如经期延长、经血淋漓不尽等。
使用避孕药应严格遵循说明书或医生指导，避免频繁使用紧急避孕药。若服药后月经紊乱持续超过三个月，或伴有严重腹痛、异常出血，建议及时妇科就诊。同时记录月经周期变化，便于医生评估调整用药方案。