臂丛神经损伤的恢复时间一般为3个月到1年左右，具体恢复周期需根据损伤程度、治疗方式及个体差异等因素综合判断。若损伤较轻且治疗及时，恢复时间可能缩短；若神经完全断裂或伴有严重并发症，恢复难度将显著增加。
臂丛神经损伤的恢复速度主要与神经损伤的严重程度相关。轻度牵拉伤或挫伤通常以保守治疗为主，如营养神经药物甲钴胺片、维生素B1片等，结合物理治疗，多数患者可在3至6个月内逐步恢复功能。若发生神经根撕裂或断裂，则需通过神经移植或转位手术修复，术后需配合系统的康复训练，恢复周期可能延长至1年甚至更久。此外，患者的年龄、是否合并基础疾病以及康复锻炼的规范性也会影响恢复进程。
建议患者在损伤后尽早就医完善肌电图、MRI等检查，明确损伤分级并制定个体化治疗方案。治疗期间需严格遵循医嘱，避免患肢过度活动或负重，定期复查评估神经再生情况。对于恢复较慢的患者，可通过针灸、高压氧等辅助治疗促进神经修复，同时保持积极心态有助于改善预后。