哺乳期一般建议持续至婴儿2岁或更久，但具体时长需结合婴儿营养需求、母婴健康状况等因素进行调整。
1、婴儿营养需求
6月龄后母乳中的免疫因子仍持续存在，但铁、锌等微量元素含量可能无法满足快速发育需求。此时需逐步引入富含铁质的米粉、肉类等辅食，同时保持母乳喂养至1-2岁，形成营养互补模式。早产儿或过敏体质婴儿可能需要更长的哺乳期。
2、母婴健康状况
母亲乳汁分泌充足且无乳腺炎等并发症时，可延长哺乳时间。若出现乳汁不足、严重乳头皲裂或需要长期服用药物等情况，需在医生指导下调整哺乳方案。婴儿存在乳糖不耐受、代谢性疾病等特殊情况时，应及时改用特殊配方奶粉。
哺乳期间建议按需喂养，定期进行儿童保健检查评估生长发育曲线。职场母亲可通过背奶、冷藏母乳等方式维持哺乳，使用吸奶器时注意清洁消毒。任何哺乳调整都应循序渐进，避免突然断奶导致乳腺堵塞或婴儿情绪焦虑，必要时可寻求哺乳顾问的专业指导。