白茅根是一种常见的中药材，一般具有清热利尿、凉血止血、生津止渴、抗炎消肿以及缓解淋证等功效和作用。其药性寒凉，常用于中医临床调理或辅助治疗相关病症。
1、清热利尿
白茅根性寒，归肺经和胃经，能清除肺胃中的积热，并通过促进尿液生成帮助排出体内湿热。对于湿热蕴结引起的尿少、水肿或小便短赤，可起到缓解作用。
2、凉血止血
该药材能清泄血分热邪，适用于血热妄行导致的鼻出血、牙龈出血或咯血等症状。其寒凉性质可降低血液燥热状态，减少异常出血的发生。
3、生津止渴
白茅根可滋养阴液，改善热病后期或暑热伤津引起的口干舌燥、烦渴等症状，通过补充体液缓解黏膜干燥。
4、抗炎消肿
现代研究表明其含有的多糖和黄酮类成分具有一定的抑制炎症反应作用，可减轻局部组织红肿热痛等炎性反应。
5、缓解淋证
中医认为其利尿通淋效果可调理湿热下注导致的小便涩痛、尿频尿急等淋证问题，常与其他利尿药材配伍使用。
使用白茅根前需经中医师辨证，明确体质和证型是否适用。出血性疾病或泌尿系统疾病患者需在医生指导下使用，避免自行用药延误病情。煎煮时建议控制用量，脾胃虚寒者慎用以免加重腹泻症状。