百合花作为常见的中药材，一般具有润肺止咳、宁心安神、清热解毒以及美容养颜等功效和作用。其药性偏寒，在搭配使用时需注意相关禁忌。
1、润肺止咳
百合花归肺经，含有黏液质等成分，能滋阴润燥，缓解肺热或肺燥引起的咳嗽、痰少等症状，适合干咳人群调理使用。
2、宁心安神
中医认为百合花性微寒，可清心除烦，有助于改善失眠多梦、情绪焦虑等神经衰弱症状，常与酸枣仁等安神药材配伍。
3、清热解毒
其寒凉属性可帮助清除体内热毒，对轻度咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状有一定缓解效果，多通过泡水或煮粥方式摄入。
4、美容养颜
富含维生素和矿物质，能促进皮肤新陈代谢，减缓色素沉着，常被用于制作花茶或外用面膜以改善肤质。
使用百合花时应避免与寒性较强的药材如金银花、菊花等大量同服，以免加重脾胃虚寒导致腹泻。脾胃虚弱者、孕妇及经期女性需慎用，建议使用前咨询中医师，根据体质调整配伍和用量，出现不适需及时停用并就医。