包皮术后水肿的预防措施主要包括保持局部清洁、避免摩擦刺激、正确包扎固定、限制活动幅度以及合理饮食等。术后护理不当可能增加水肿风险，需积极干预。
1、保持局部清洁
术后应每日使用生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔清洗伤口，去除分泌物和血痂。清洁后及时擦干水分，保持干燥环境，有助于降低细菌感染风险，避免炎症反应加重局部肿胀。
2、避免摩擦刺激
穿着宽松透气的纯棉内裤，防止布料反复摩擦手术部位。术后48小时内可用无菌纱布覆盖保护，夜间睡眠时采取仰卧位，避免阴茎受压。恢复期间禁止性生活及自慰行为，减少局部刺激。
3、正确包扎固定
术后需用弹力绷带适度加压包扎，既能减少渗血，又可防止淋巴液回流受阻。包扎松紧度以能容纳一指为宜，过紧可能影响血液循环，过松则失去压迫止血作用，需定期由医护人员调整。
4、限制活动幅度
术后1周内避免跑步、深蹲、骑车等剧烈运动，减少会阴部肌肉牵拉。日常行走步伐应放缓，搬抬重物不超过3公斤，防止伤口张力增加导致渗出液积聚。
5、合理饮食调理
术后1个月内需禁酒禁烟，避免摄入辣椒、花椒等辛辣食物。建议多补充富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，以及鱼肉、鸡蛋等优质蛋白，促进创面愈合。每日饮水量保持在1500-2000ml，维持正常新陈代谢。
术后应按医嘱定期换药，术后3天、7天、14天需复查伤口愈合情况。若出现包扎敷料持续渗液、龟头颜色发紫或疼痛加剧等异常表现，应立即到泌尿外科就诊处理。