蚊虫叮咬后可通过冷敷、药物止痒、局部用药、口服药物以及避免抓挠等方式快速缓解瘙痒感。若瘙痒严重或出现过敏反应，建议及时就医处理。
1、冷敷
被蚊虫叮咬后立即用冰袋或冷毛巾敷于患处，低温能收缩局部血管，减少炎症介质的释放，从而缓解红肿和瘙痒。每次冷敷10-15分钟，每日可重复多次，但需避免冻伤皮肤。
2、药物止痒
可外用炉甘石洗剂或薄荷脑软膏等药物，这类成分能通过神经末梢的清凉感减轻瘙痒。涂抹前需清洁皮肤，每日2-3次，若皮肤破损则不宜使用。
3、局部用药
若出现明显红肿或丘疹，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素药膏，抑制局部炎症反应。建议连续使用不超过1周，避免长期应用导致皮肤萎缩。
4、口服药物
对于瘙痒剧烈或伴有全身症状者，可在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，阻断组胺受体缓解过敏反应。用药期间需避免驾驶或高空作业。
5、避免抓挠
反复搔抓会破坏皮肤屏障，增加继发细菌感染风险。可通过轻拍患处或佩戴手套等方式减少抓挠，若已出现脓疱或渗液，需及时就医进行抗感染治疗。
蚊虫叮咬后需注意观察皮肤变化，若持续红肿超过48小时或出现发热、淋巴结肿大等症状，可能提示继发感染或虫媒疾病，应尽快至皮肤科就诊。日常外出建议使用驱蚊剂，穿长袖衣物减少暴露风险。