胃寒导致的口淡无渴感可能是正常的生理现象，但也可能与病理因素有关。中医认为胃寒是脾胃虚寒的表现，若症状轻微且无其他不适，可能属于生理性反应；若伴随其他异常，则需考虑病理性原因。
胃寒多因饮食生冷、外感寒邪或脾胃虚弱导致阳气不足，胃失温煦。此时胃的消化功能减弱，津液输布失常，可能出现口中淡而无味、不渴等症状。若此类症状仅在受凉或饮食不当后短暂出现，且通过热敷、饮用姜茶等可缓解，通常属于生理性现象，无需过度担忧。
但若口淡无渴感持续存在，并伴有食欲减退、胃脘冷痛、四肢不温、大便稀溏等症状，则提示可能存在慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，这类病理状态下的胃寒需要积极干预，长期不愈可能影响营养吸收，甚至导致气血生化不足。
日常应注意腹部保暖，避免生冷食物，可适量食用山药、南瓜、生姜等温补脾胃的食材。若调整饮食后症状未改善，或出现体重下降、持续腹痛等表现，建议到中医科就诊，通过艾灸、中药汤剂（如理中丸、附子理中汤等）进行系统调理。