太子参作为一味补气类中药，一般具有益气健脾、生津润肺、增强体质、调节免疫以及改善疲劳等功效和作用。其药性平和，在中医理论中属于扶正固本的范畴，适合气阴两虚者调理使用。
1、益气健脾
太子参味甘性平，归脾经，能缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀便溏等症状，通过改善消化功能间接提升机体营养吸收能力。
2、生津润肺
该药材可滋养肺阴，缓解干咳少痰、咽干口渴等肺燥症状，对于呼吸道黏膜功能具有保护作用。
3、增强体质
太子参所含多糖类成分能促进能量代谢，帮助改善病后体虚、久病耗气等虚弱状态，提高机体抗病能力。
4、调节免疫
现代药理学研究表明，太子参中的皂苷类物质可促进淋巴细胞增殖，调节免疫细胞活性，但具体作用机制仍需更多临床验证。
5、改善疲劳
通过调节环磷酸腺苷水平，能够缓解体力透支引起的四肢乏力、精神倦怠等亚健康状态。
需要提醒的是，太子参属于中药材，使用前需经中医师辨证。儿童、孕妇及过敏体质者应慎用，服用期间忌食萝卜、浓茶等破气食物。若存在明确的免疫功能低下疾病，应及时就诊接受规范治疗。