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丝瓜络对产后恢复有帮助吗

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

丝瓜络对产后恢复可能有一定帮助,但需结合具体情况分析。产后女性在医生指导下合理使用丝瓜络,可能辅助改善部分生理状况,但需注意其效果有限,不能替代正规治疗。

丝瓜络作为中药材,具有通经活络的功效,其纤维结构能促进局部血液循环,有助于缓解产后常见的腰背酸痛。此外,丝瓜络中含有的皂苷类物质可能通过刺激乳腺管扩张来辅助乳汁分泌,但缺乏大规模临床研究证实其确切效果。其利尿作用对改善产后水肿可能产生一定帮助,但需配合饮食调节才能显现效果。

需注意的是,丝瓜络的药用价值在产后恢复中起辅助作用,不能替代必要的医学治疗。产后出现恶露异常、乳腺炎或严重水肿等情况时,应及时就医。建议产妇保持均衡营养摄入,每日保证优质蛋白质摄入量在70-85克,哺乳期需额外增加25克。适当进行凯格尔运动,每日3组、每组10-15次,有助于盆底肌功能恢复。使用丝瓜络前应咨询中医师,避免与抗凝药物同时使用。

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