水光针和微针都可以用于祛痘，但两者的作用机制和适用情况存在差异。水光针主要通过深层补水改善皮肤状态，而微针更适合针对性修复痘坑及痤疮后遗留问题，具体需根据皮肤状况选择。
1、水光针
水光针通过向真皮层注入透明质酸等成分，能够增强皮肤锁水能力，改善因干燥引发的油脂分泌失衡问题，从而减少痘痘生成。对于以皮肤屏障受损、轻度炎症为主的痤疮，水光针可通过补水舒缓皮肤。但水光针对深层的痘坑或严重痘印改善效果有限，更适合作为辅助治疗手段。
2、微针
微针通过机械刺激激活皮肤自我修复机制，促进胶原蛋白再生，对凹陷性痘坑、毛孔粗大等问题有直接改善作用。其滚轮上的细小针头可打开皮肤通道，配合祛痘精华导入能更有效抑制痤疮丙酸杆菌。对于伴有明显瘢痕组织的顽固性痤疮，微针疗程通常需要3-5次才能显现效果，且术后需严格防晒。
具体选择需根据皮肤科医生的专业评估。伴有活跃期炎症的痤疮患者建议先控制感染再考虑治疗，瘢痕体质者需谨慎选择微针。两种治疗均需在正规医疗机构进行，术后需遵循医嘱进行皮肤护理，避免叠加使用刺激性护肤品。