受凉可能导致落枕症状加重。落枕多与睡眠姿势不当、颈部肌肉劳损或受凉等因素有关，若颈部受凉可能进一步影响局部血液循环，从而加重不适感。
颈部受凉时，寒冷刺激会导致局部血管收缩，血液循环减慢，肌肉组织供氧不足，乳酸等代谢产物堆积，容易引发或加重肌肉痉挛和疼痛。同时，受凉可能使原本因落枕而处于紧张状态的颈部肌肉更加僵硬，导致活动受限程度增加。
建议落枕患者注意颈部保暖，避免直接吹冷风或接触低温环境。可通过热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。若疼痛持续不缓解或伴有上肢麻木等症状，应及时就医排查颈椎病等其他潜在问题。日常保持正确睡姿，选择高度合适的枕头有助于预防落枕发生。