氯雷他定服用时间可根据症状特点和个人作息选择，建议固定同一时间段用药以维持稳定的血药浓度。具体服用时间需结合自身对药物的反应及症状发作规律决定。
氯雷他定为第二代抗组胺药，其半衰期约10小时，活性代谢产物半衰期达27小时，因此每日单次服药即可维持24小时疗效。若晨起过敏症状明显，可选择早晨服用以控制日间瘙痒、喷嚏等症状；若夜间鼻塞影响睡眠，则晚间服药更有助于缓解夜间不适。该药嗜睡副作用较轻，但敏感人群仍可能出现乏力感，此类患者更适合睡前服用。药物吸收不受食物影响，空腹或餐后服用均可。
用药期间需遵医嘱定时定量服用，漏服时应尽快补服，若接近下次服药时间则无需双倍剂量。治疗慢性荨麻疹等疾病时需连续用药，不可擅自停药。如用药后出现心悸、头痛等不适或症状未缓解，应及时复诊调整治疗方案。驾驶或高空作业前需观察个体对药物的耐受性。