落枕后是否可以进行推拿治疗,需根据具体病情判断。若因肌肉痉挛或小关节紊乱引起,且无严重软组织损伤时,通常可在医生指导下尝试推拿;但若存在急性炎症或颈椎结构异常,则需避免。
落枕多由颈部肌肉过度牵拉、小关节错位或局部炎症导致。对于单纯的肌肉痉挛,轻柔的推拿手法如揉捏、点压风池穴等,可促进血液循环并缓解肌紧张。若存在颈椎小关节紊乱,专业医师可通过旋转复位等手法帮助关节复位。但处于急性炎症期时,推拿可能加重局部充血水肿,此时应优先冷敷并遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等抗炎药物。
进行推拿前需经骨科或康复科医师评估,排除骨折、椎间盘突出等禁忌证。推拿过程中若出现放射性疼痛或头晕,应立即停止操作。症状持续48小时未缓解或伴有上肢麻木者,需完善X线、MRI检查明确病因。日常应注意睡眠时颈部保暖,选择高度适宜的枕头以降低复发风险。