怀孕初期头晕可能是正常的生理现象，但也可能与某些病理因素有关，需结合具体情况判断。通常头晕可能由体内激素变化、血容量增加等原因引起，若伴随其他症状则需警惕贫血、低血糖等疾病。
怀孕初期体内孕激素水平升高可能导致血管扩张、血压下降，从而引发暂时性头晕。此外，孕妇血容量增加会造成血液相对稀释，可能出现生理性贫血，尤其在体位突然改变时容易头晕，这类情况一般通过适当休息、保证营养摄入即可缓解。但如果头晕频繁或伴有视物模糊、头痛等症状，需考虑妊娠期高血压疾病的可能性。此类疾病可能导致胎盘供血不足，影响胎儿发育，需要及时监测血压及尿蛋白水平。对于合并严重贫血的孕妇，血红蛋白水平低于70g/L时可能出现代偿不足，需遵医嘱服用铁剂或输注红细胞。
建议孕妇保持规律作息，避免长时间站立或突然改变体位。饮食上注意摄入富含铁、叶酸及优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等。若头晕症状持续不缓解或逐渐加重，应及时前往产科就诊，完善血常规、血压监测等检查，排除病理性因素。孕妇日常应遵医嘱定期产检，避免自行服用药物或保健品。