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怀孕初期会感到乏力吗

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

怀孕初期可能会感到乏力,这是较为常见的生理现象,通常与激素水平变化、代谢需求增加等因素有关。多数孕妇在孕早期会出现不同程度的疲劳感,一般无需过度担心。

怀孕后体内孕酮水平升高,可能导致基础代谢率加快,身体能量消耗增加,从而引发疲惫感。随着血容量逐渐增加,心脏负荷加重,部分孕妇会表现出容易疲倦、嗜睡等症状。同时,胚胎发育过程中需要大量营养物质,若孕妇存在饮食不均衡的情况,可能因营养供给不足而加重乏力。

若疲劳感持续加重或伴随头晕、心悸等异常表现,需警惕贫血、甲状腺功能异常等情况。孕妇日常应注意保持规律作息,每日保证8-9小时睡眠,适当增加富含铁元素和优质蛋白的食物摄入。必要时可在产科医生指导下进行血常规、甲状腺功能等检查,排除病理性因素。

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