怀孕初期可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频以及疲劳等身体不适症状,具体表现因人而异。若症状加重或伴随其他异常,建议及时就医检查。
1、停经
停经是怀孕早期最明显的症状之一,通常由受精卵着床后体内激素水平变化引起。怀孕后子宫内膜不再周期性脱落,导致月经停止。部分女性可能在预计月经来潮时出现少量阴道出血,称为着床出血,需与月经区分。
2、恶心呕吐
早孕反应多发生在孕6周左右,与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。孕妇常表现为晨起恶心、食欲下降,部分可能出现频繁呕吐。日常可通过少食多餐、避免空腹、食用苏打饼干等方式缓解,若呕吐严重引起脱水需就医。
3、乳房胀痛
孕激素和雌激素水平上升会刺激乳腺腺泡发育,导致乳房增大、胀痛或敏感。乳晕颜色加深、蒙氏结节显现是常见体征。建议选择无钢圈内衣减少压迫,避免过度刺激乳房。
4、尿频
孕早期子宫增大压迫膀胱,孕妇可能出现排尿次数增多。这种现象在孕12周后随着子宫进入腹腔会有所缓解。需注意与尿路感染区别,若排尿疼痛或尿液浑浊需及时检查。
5、疲劳
怀孕后黄体酮水平升高会加快基础代谢率,消耗更多能量,孕妇易出现嗜睡、乏力等症状。建议保持每天8-10小时睡眠,适当补充富含铁和蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋等。
怀孕期间需保持心情愉悦,定期进行产前检查。若出现剧烈腹痛、持续阴道流血或呕吐导致无法进食等情况,需立即就医排除宫外孕、葡萄胎等异常妊娠情况。日常注意避免接触烟酒、化学物品等致畸物质,遵医嘱补充叶酸。