红花油对陈旧性瘀青可能有一定效果，但具体效果因人而异。陈旧性瘀青通常指皮下出血后形成的血肿吸收不完全、色素沉着等，红花油作为外用中成药，其活血化瘀的作用可能帮助改善局部血液循环，但若瘀青时间较长或存在组织粘连，效果可能有限。
红花油的主要成分包括红花、肉桂油等，具有活血通络的作用。其有效成分可促进局部毛细血管扩张，加速瘀血吸收，从而缓解因轻微外伤或血液循环不畅引起的瘀青。但对于形成时间超过两周的陈旧性瘀青，由于皮下出血已逐渐机化，单纯外用红花油可能难以完全消除色素沉着或纤维化组织。此外，若瘀青伴随皮肤破损、感染或存在凝血功能异常，使用红花油可能刺激皮肤或加重出血风险。
建议在使用红花油前观察瘀青部位是否存在红肿热痛等炎症反应，避免在破损皮肤处使用。若瘀青持续不消退或伴有疼痛加剧、活动受限等症状，需及时就医排除骨折、深部血肿等器质性病变。日常可通过热敷、按摩等物理方式辅助改善血液循环，但需注意控制力度，避免二次损伤。