高丽参适合免疫力低下的人群主要包括体弱多病者、术后恢复期患者以及长期处于亚健康状态的人群。这类人群常因气血不足导致抵抗力下降，高丽参可通过补益元气改善体质，但具体使用需结合个体情况。
1、体弱多病者
此类人群多表现为反复感冒、易疲劳等正气不足症状。高丽参含有人参皂苷等活性成分，可增强单核巨噬细胞系统的吞噬功能，促进淋巴细胞转化，从而提升机体非特异性免疫能力。对于季节交替时容易患病的人群，适量服用有助于减少呼吸道感染频次。
2、术后恢复期患者
外科手术后患者常存在气血双亏的病理状态，此时使用高丽参可通过补气生血作用加速创面愈合。其含有的多糖成分能促进造血干细胞增殖，提升白细胞数量，特别适合肿瘤放化疗后骨髓抑制的患者，但需注意出血风险患者禁用。
3、亚健康人群
长期精神压力大、睡眠障碍者多伴有免疫功能紊乱。高丽参中的Rd型皂苷具有调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的作用，可改善应激状态下的免疫抑制现象。对于慢性疲劳综合征患者，连续服用4周后可观察到NK细胞活性提升约30%。
需要提醒的是，使用高丽参前应进行中医体质辨识。阴虚火旺体质者可能出现口干舌燥等不良反应，高血压患者需监测血压变化。建议在中医师指导下制定个性化调理方案，常规保健每日用量不宜超过3克，连续服用不宜超过2个月。免疫力低下若持续不改善，应及时排查潜在疾病因素。