高丽参作为传统中药材，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、调节皮肤水油平衡、改善皮肤微循环以及舒缓皮肤炎症等功效和作用。其含有的活性成分能够通过多种途径帮助维持皮肤健康状态。
1、抗氧化
高丽参富含人参皂苷和多酚类物质，可有效清除自由基，减轻氧化应激对皮肤细胞的损伤。研究显示其抗氧化能力能延缓皮肤胶原蛋白降解，减少紫外线引起的皮肤光老化现象。
2、促进胶原蛋白合成
人参皂苷Rg3等成分可激活成纤维细胞活性，刺激Ⅰ型胶原蛋白和弹性蛋白的生成，这种作用有助于增加皮肤厚度和弹性，改善因年龄增长导致的皮肤松弛问题。
3、调节皮肤水油平衡
高丽参中的多糖成分具有双向调节作用，既能通过增强角质层保水能力改善干燥，又能抑制皮脂腺过度分泌。临床试验表明其可帮助维持中性皮肤的稳定状态。
4、改善皮肤微循环
中医理论认为其补气功效可促进气血运行，现代研究证实其能扩张毛细血管，增加皮肤血流量，这种作用有助于改善面色暗沉，促进营养物质的输送和代谢废物排出。
5、舒缓皮肤炎症
含有的齐墩果酸型皂苷具有抑制组胺释放和抗炎作用，可缓解皮肤敏感状态。对于玫瑰痤疮、接触性皮炎等炎症性皮肤病，能减轻红肿热痛等不适症状。
建议在使用高丽参相关护肤品前进行局部皮肤测试，避免过敏反应。日常可适量食用高丽参制品或遵医嘱使用含参提取物的医用敷料。需注意保持规律作息和均衡饮食，配合适度清洁保湿等基础护肤措施，才能更好地维护皮肤健康状态。