腹股沟皮肤发黑可能与摩擦刺激、色素沉着、真菌感染等因素有关，一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式改善。若症状持续加重或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、日常护理
腹股沟皮肤长期受摩擦刺激或局部清洁不当可能导致角质层增厚，出现颜色加深。建议每日用温水清洗并擦干皮肤，选择纯棉透气衣物减少摩擦，避免使用刺激性洗护产品。局部可涂抹尿素软膏、凡士林等保湿剂软化角质。
2、药物治疗
真菌感染引起的股癣可导致局部色素沉着，表现为环形红斑伴脱屑。确诊后可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物，合并瘙痒时可配合炉甘石洗剂缓解。湿疹引起的色素沉着可使用丁酸氢化可的松乳膏，需严格按疗程使用。
3、物理治疗
若为单纯性色素沉着，可通过激光治疗（如调Q激光、皮秒激光）分解黑色素颗粒，需由专业医生评估后选择合适参数。化学剥脱如果酸焕肤可促进角质代谢，但操作不当可能加重色素异常，需在正规医疗机构进行。
腹股沟皮肤颜色改变需避免自行使用强效激素类药物或美白产品。日常需保持局部干燥清洁，控制体重减轻皮肤摩擦，避免久坐或剧烈运动后未及时清洁。若伴随瘙痒、脱屑、渗液等症状，需警惕股癣、湿疹等疾病，建议皮肤科就诊完善真菌镜检或皮肤镜检查。