浮小麦作为药食同源的物质，一般可以长期服用，但需注意适量。若过量使用或体质不适合，可能会出现一定副作用，需根据具体情况判断。
浮小麦药性平和，常用于中医治疗自汗、盗汗等症状，正常剂量下多数人耐受良好。其含有淀粉、维生素等成分，能辅助收敛止汗，但并无明显毒性成分。若长期过量服用，可能因淀粉摄入过多导致腹胀、消化不良等胃肠不适。对于阴虚火旺体质者，过量使用可能加重口干、便秘等虚热症状。
长期使用浮小麦时需关注体质变化，避免与收敛性过强的中药联用，如五味子、麻黄根等，防止过度固表影响正常排汗功能。用药期间若出现食欲减退、排便异常等不适，应及时调整用量或停药。
建议在中医师指导下使用浮小麦，根据体质和症状变化调整疗程。日常保存应置于阴凉干燥处，避免受潮霉变。若需连续服用超过1个月，建议定期复诊评估体质状态。