氟过量可能导致骨质疏松。长期摄入过量的氟可能干扰骨骼代谢，引起氟骨症，主要表现为骨密度异常、骨结构改变等，严重时可导致骨骼脆性增加。其发生与氟对钙磷代谢的影响、骨转换异常等因素有关。
1、钙磷代谢紊乱
氟过量会抑制体内某些酶的活性，干扰钙、磷的正常吸收和利用。氟与钙结合形成难溶性化合物，导致血钙水平下降，进而刺激甲状旁腺激素分泌增加，加速骨吸收。长期钙磷代谢失衡可能引起骨矿含量减少。
2、氟骨症发展
过量的氟进入骨组织后，会取代羟基磷灰石中的羟基，形成氟磷灰石。这种改变使得骨晶体结构异常，初期可能出现骨硬化，但随着病程进展，异常的骨改建过程会导致骨小梁排列紊乱、骨皮质变薄，最终表现为骨质疏松样改变。
3、骨骼矿化异常
高氟状态会抑制成骨细胞活性，同时增强破骨细胞活性，导致骨形成减少而骨吸收增加。这种骨转换负平衡状态使得骨密度逐渐降低，骨骼力学性能下降，轻微外力即可引发骨折，这种情况常见于氟骨症晚期患者。
日常生活中应注意避免长期饮用高氟地下水，每日氟摄入总量不宜超过4毫克。若出现关节僵硬、腰背疼痛、四肢麻木等症状，应及时到内分泌科或骨科就诊，通过血氟检测、X线检查等手段明确诊断。确诊后需在医生指导下进行驱氟治疗，并配合钙剂、维生素D等营养补充，以改善骨骼健康状况。