佛手瓜通常可以促进骨骼发育，但其作用较为有限。佛手瓜含有钙、镁、钾等矿物质以及维生素C，这些成分对骨骼健康有一定益处。
佛手瓜中的钙是构成骨骼的主要矿物质之一，适量摄入有助于维持骨密度。镁元素参与钙的代谢过程，能够帮助钙更好地被骨骼吸收利用。维生素C则可以促进胶原蛋白合成，对骨骼和软骨的发育起到辅助作用。此外，佛手瓜含有的钾元素有助于维持体内酸碱平衡，减少钙质流失。
虽然佛手瓜含有这些营养成分，但单靠其促进骨骼发育的效果有限。日常饮食中应注意均衡摄入奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙质的食物，同时保证维生素D的合成与摄入。生长发育期的青少年及骨质疏松高风险人群，建议通过膳食搭配和适度运动综合维护骨骼健康。若存在明显骨骼发育异常，需及时就医评估。