风疹患者的饮食需注意清淡饮食、补充营养、避免过敏原等，以促进恢复并减少不适症状。日常需结合病情调整饮食结构，必要时在医生指导下进行营养支持。
1、清淡饮食
风疹患者可能出现发热、皮疹等症状，消化功能相对较弱。建议选择易消化的食物如米粥、面条、蒸煮蔬菜等，避免油腻、辛辣或高糖食物刺激胃肠道。适当增加水分摄入，如温开水、淡盐水或新鲜果汁，有助于维持电解质平衡并促进代谢。
2、补充营养
患病期间需保证优质蛋白和维生素摄入，增强免疫力。可适量食用鸡蛋、鱼肉、豆制品等富含蛋白质的食物，同时搭配苹果、橙子、菠菜等富含维生素C和膳食纤维的蔬果。若口腔黏膜存在疱疹，可将食物加工为流质或半流质状态，减少咀嚼带来的疼痛感。
3、避免过敏原
部分患者可能因病毒感染导致免疫系统敏感，需避开可能诱发过敏的食物如海鲜、坚果、芒果等。同时应禁烟酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入，避免加重皮肤瘙痒或消化道症状。
风疹患者需保持饮食卫生，餐具单独使用并定期消毒。若出现持续高热、食欲显著下降或皮疹继发感染，应及时到感染科或皮肤科就诊。治疗期间避免抓挠皮肤，穿着宽松棉质衣物，遵医嘱使用抗病毒药物或对症治疗措施。