风疹的潜伏期通常为14~21天，多数患者在感染后的14~17天会出现症状。潜伏期是指从感染风疹病毒到出现临床症状的时间段，具体时长可能因个体差异而略有不同。
风疹病毒通过飞沫传播进入人体后，会在呼吸道黏膜细胞中复制，随后进入血液循环。这一阶段患者通常没有明显症状，但病毒已在体内扩散。部分人群由于免疫状态不同，潜伏期可能缩短或延长1~3天。值得注意的是，患者在出疹前7天至出疹后7天均具有传染性，其中出疹前1周传染性最强。
若明确接触过风疹患者，建议从接触日起观察21天。在此期间需注意体温变化、皮肤是否出现淡红色斑丘疹等症状，特别是孕妇群体更应提高警惕。如出现耳后淋巴结肿大、低热等疑似症状，应及时到感染科就诊并进行血清学检测。日常应注意避免与感染者密切接触，接种含风疹成分的疫苗可有效预防感染。