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肺气肿居家护理要注意哪些细节

李少峰 呼吸内科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肺气肿患者居家护理需注意避免吸烟、保持空气流通、合理饮食、呼吸训练以及定期复查等细节。日常应遵医嘱进行规范治疗,并密切关注症状变化。

1、避免吸烟

吸烟是导致肺气肿进展的重要因素,患者需严格戒烟并远离二手烟环境。厨房油烟、粉尘等刺激性气体也应尽量避免接触,外出时可佩戴口罩减少污染物吸入。

2、保持空气流通

室内需每日开窗通风30分钟以上,维持空气新鲜。若使用空调或空气净化器,需定期清洁滤网。保持湿度在40%-60%之间,避免环境过于干燥或潮湿,同时减少尘螨、花粉等过敏原的暴露。

3、合理饮食

建议选择高蛋白、高维生素的清淡饮食,如鱼肉、鸡蛋、新鲜果蔬等,少食多餐减轻饱腹感对呼吸的影响。限制豆类、碳酸饮料等易产气食物,每日饮水1500-2000ml以稀释痰液,但心功能不全者需遵医嘱控水。

4、呼吸训练

每日进行腹式呼吸和缩唇呼吸训练,吸气时鼓腹、呼气时缩唇缓慢吐气,每次10-15分钟。可配合步行、太极拳等低强度运动增强呼吸肌耐力,运动时需监测血氧饱和度,维持在95%以上。

5、定期复查

每3-6个月复查肺功能、胸部CT等评估病情进展。若出现咳嗽加剧、痰量增多或颜色变黄、呼吸困难加重等症状,需立即就诊调整治疗方案,避免急性加重。

肺气肿患者需注意保暖预防呼吸道感染,接种流感疫苗和肺炎疫苗。家属应协助监测患者血氧、心率等指标,备好应急药物如支气管扩张剂。若日常活动后出现明显气促或口唇发绀,应及时联系医生处理。

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