法令纹的改善方法包括日常护理、注射填充、射频治疗、线雕提升以及手术矫正等，具体方案需根据皮肤状态和老化程度选择。建议在专业医师指导下进行综合评估。
1、日常护理
日常可加强保湿防晒，使用含视黄醇、胜肽等成分的护肤品提升皮肤弹性。配合面部按摩手法，用指腹从鼻翼向太阳穴方向提拉，每次5-10分钟，有助于促进局部血液循环。需注意避免过度拉扯皮肤，坚持三个月以上可能有一定改善效果。
2、注射填充
对于静态皱纹，可通过注射玻尿酸或胶原蛋白填补凹陷。玻尿酸能立即起效维持6-12个月，胶原蛋白同时具有改善肤质作用。该方法创伤小但需定期补打，存在血管栓塞风险，需由经验丰富的医生操作。
3、射频治疗
热玛吉等射频设备通过热能刺激胶原再生，适合30-45岁轻中度皮肤松弛者。需3-6次治疗，术后可能出现暂时性红肿，效果可维持1-2年。治疗后需加强补水修复。
4、线雕提升
植入可吸收蛋白线提拉松弛组织，对鼻唇沟外侧下垂效果显著。术后有肿胀期，效果立即可见且维持1-3年，适合不接受开放性手术但皮肤弹性尚可者，需避免线材移位风险。
5、手术矫正
对于重度法令纹伴明显面部下垂，可采用面部提升术或脂肪移植。通过颞部或耳前切口剥离提升SMAS筋膜层，效果持久但恢复期需2-3周。脂肪移植需2-3次填充，存在部分吸收可能。
日常建议保持平卧位睡姿，避免侧睡挤压面部。长期使用吸管饮水、频繁大笑等表情习惯会加重纹路。若伴随明显面部松弛下垂，建议至正规医美机构面诊，根据皮肤厚度、脂肪分布及骨骼支撑情况，选择联合治疗方案效果更佳。任何医美项目均存在风险，需严格遵循术后护理要求。