法半夏对于部分类型的失眠可能具有一定的辅助治疗效果，但效果因人而异，需在医生指导下辨证使用。中医认为其药性偏温，主要针对痰湿内阻、胃气不和等特定证型引发的失眠。
现代药理学研究发现，法半夏中含有的生物碱成分可能通过调节γ-氨基丁酸（GABA）神经递质系统发挥镇静作用。临床观察显示，对于痰湿壅盛型失眠患者，配伍茯苓、陈皮等中药使用时，约60%-70%患者反馈睡眠质量改善。但单独使用法半夏治疗失眠的循证医学证据尚不充分，相关临床试验样本量普遍较小。
需要注意的是，法半夏具有一定毒性，生品使用时可能引起舌麻、咽喉刺激等不良反应。于阴虚燥咳、血证等特定体质人群，以及正在服用镇静类西药的患者，应严格避免使用。
建议失眠患者首先到正规医院睡眠门诊就诊，通过多导睡眠监测明确失眠类型。治疗方面可考虑中西医结合方案，配合认知行为疗法等非药物干预措施。若选择中药治疗，应由中医师进行四诊合参后开具复方制剂，避免自行长期单味用药。