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发物是否涵盖牛羊肉和热带水果

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

发物是否涵盖牛羊肉和热带水果需根据个人体质及病情判断,不能一概而论。中医认为发物可能加重某些疾病或诱发旧疾,但具体范围因人而异。

牛羊肉性质温热,对于体内有热证或炎症的患者可能属于发物,这类食物可能助长体内湿热,导致皮肤问题或加重发热症状。但对于体质虚寒的人群,适量食用牛羊肉反而有温补作用。热带水果如芒果、荔枝等含糖量较高,可能加重湿热体质者的痤疮、湿疹等皮肤问题。但这类水果富含维生素,对健康人群来说是良好的营养来源。

建议存在特定疾病或过敏史的人群,在医生指导下调整饮食结构。治疗期间若需忌口,应根据中医师对体质的辨证结果制定饮食方案,避免盲目禁食影响营养摄入。日常保持饮食多样化,出现不适及时就医评估。

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