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儿童扁平足需要穿矫正鞋吗

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

儿童扁平足是否需要穿矫正鞋通常不能一概而论,需根据具体类型和症状判断。多数情况下生理性扁平足无需特殊干预,而病理性扁平足可能需要矫正措施。

生理性扁平足常见于3岁以下幼儿,由于足弓脂肪垫较厚或韧带松弛,足部呈柔软性扁平状态,这种情况属于正常发育阶段,通常随年龄增长逐渐改善。日常可通过赤足行走、抓毛巾训练或足趾活动增强足部肌肉力量,一般无需穿戴矫正鞋。病理性扁平足多由跗骨联合、跟腱短缩等结构异常导致,常伴行走疼痛、易疲劳等症状。此类患儿经骨科医生评估后,可能需定制矫形鞋垫、足弓支撑鞋等辅助器具,严重者可能需手术矫正。

建议家长定期观察儿童步态发育情况,若发现足部僵硬、疼痛或运动能力落后同龄人,应及时至儿童骨科就诊。日常生活中避免过早穿硬底鞋,选择前掌易弯曲、后跟有支撑的学步鞋。足部锻炼可每天进行10-15分钟,如用脚趾夹弹珠、足跟抬起训练等,有助于促进足弓正常发育。

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