断掌的康复时间一般为3个月到6个月，具体恢复时长需根据损伤程度、治疗方式及患者个体差异综合判断。若损伤较轻且未累及神经血管，恢复可能较快；若存在严重骨折或软组织损伤，则恢复周期会相应延长。
断掌的康复时间主要与损伤类型有关。若为单纯掌骨骨折且对位良好，通常需石膏固定4到6周，拆除后逐步进行关节活动度训练，多数患者3个月内可恢复基本功能。若合并肌腱断裂或神经损伤，需手术修复并配合术后康复，恢复时间可能延长至6个月以上。此外，年龄、基础疾病及康复训练的配合程度也会影响恢复进度，例如青少年愈合速度常优于老年人。
患者应在医生指导下制定个性化康复计划，早期以消肿止痛为主，中期注重关节活动恢复，后期强化肌力训练。恢复期间需避免过早负重或过度活动，定期复查评估愈合情况。如有持续疼痛、活动受限等问题，应及时就医调整治疗方案。