窦性心动过速的孕妇可以通过日常调理、调整呼吸、药物治疗、吸氧治疗以及定期产检等方式应对，具体需结合病情在医生指导下进行。该现象可能由生理因素或心脏疾病等原因引起，需及时明确原因。
1、日常调理
孕妇需保持情绪稳定，避免过度紧张或焦虑，同时减少浓茶、咖啡等刺激性饮品的摄入。日常可适当进行散步等低强度运动，但需避免剧烈活动加重心脏负担。
2、调整呼吸
若突发心慌、心悸等不适，建议立即坐下休息，并通过深呼吸放松身体。可尝试用鼻缓慢吸气4秒，再以口呼气6秒，循环5-10分钟，有助于缓解心动过速。
3、药物治疗
若心率持续超过120次/分且伴随头晕等症状，通常需遵医嘱使用药物控制。常见药物包括酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片、地高辛片等，需严格遵循剂量，避免自行调整。
4、吸氧治疗
对于因缺氧诱发的心动过速，可通过低流量吸氧改善心肌供氧。一般氧流量控制在2-3L/分，每次吸氧时间不超过30分钟，具体方案需由医生制定。
孕妇出现窦性心动过速时应避免擅自用药，日常需保持规律作息并定期进行胎心监护、心电图等产检项目。若伴有胸闷、胸痛或胎动异常等情况，应立即到产科或心内科就诊评估。