冬虫夏草在中医理论中一般适合肝肾虚弱者，但具体应用需根据个人体质和病情在医生指导下进行。其注意事项主要包括避免过量服用、警惕不良反应、合理配伍药物等。
冬虫夏草性平味甘，归肺、肾经，具有补肾益肺的功效，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、夜尿频多等症状可能有一定改善作用。现代药理研究显示其含有的虫草素、多糖等成分具有调节免疫、抗疲劳等作用。但中医强调辨证施治，肝肾虚弱存在不同证型，如肝肾阴虚者可能出现潮热盗汗症状，此时单纯使用冬虫夏草可能无法完全对症。
使用冬虫夏草时需注意每日剂量控制在3-9克，避免与镇静类药物同服。部分人群可能出现皮疹、恶心等过敏反应，应立即停用。由于野生冬虫夏草可能含重金属超标风险，建议选择正规渠道购买经过检测的产品。肝肾虚弱者日常应注意规律作息，避免过度劳累，可适当进行八段锦、太极拳等养生运动。
建议在使用前进行中医体质辨识，在专业医师指导下制定个性化调理方案。肝肾虚弱症状持续加重或伴有其他不适时，应及时到正规医疗机构就诊，完善相关检查明确病因。