冬虫夏草是否具有抗抑郁效果尚无充分临床依据支持，不能作为抑郁症的主要治疗手段。其相关研究仍处于初步阶段，需结合正规医学干预。
现有临床研究显示，冬虫夏草中含有的虫草素等成分可能通过调节单胺类神经递质水平对情绪产生潜在影响，但相关人体试验样本量较小且缺乏长期随访数据。部分小规模临床试验观察到服用冬虫夏草提取物的抑郁患者汉密尔顿抑郁量表评分有所改善，但这些研究未设置严格双盲对照，证据等级较低。动物实验表明其可能通过抑制单胺氧化酶活性提升脑内5-羟色胺浓度，但该机制在人体中的转化效果尚未明确。
抑郁症治疗需遵循循证医学原则，临床一线方案仍以抗抑郁药物联合心理治疗为主。若考虑将冬虫夏草作为辅助调理手段，建议在精神科医生指导下进行，同时严格监测病情变化。任何抑郁症状持续加重或出现自杀倾向时，应立即前往专业医疗机构就诊。