腹泻患者适量饮用电解质水有助于维持体内水分和电解质平衡，改善因腹泻导致的脱水症状。其作用主要包括补充水分及电解质、缓解脱水症状、提供基础能量、减少肠道刺激以及辅助药物治疗等。
1、补充水分及电解质
腹泻时体内水分和钠、钾等电解质大量流失，电解质水含有适量钠、钾离子，饮用后能直接补充肠道丢失的电解质。例如每升电解质水通常含钠20-40mmol，钾10-20mmol，与生理需求接近。
2、缓解脱水症状
电解质水中的葡萄糖成分可促进肠道钠-葡萄糖协同转运，帮助水分更快吸收。研究显示，含糖电解质溶液的吸收效率比纯水高3-4倍，能更有效改善口渴、尿少等脱水表现。
3、提供基础能量
腹泻导致营养吸收障碍时，电解质水中2-3%的葡萄糖浓度既能提供基础能量，又不会加重渗透性腹泻。
4、减少肠道刺激
与普通饮用水相比，电解质水pH值接近中性（6.5-7.5），渗透压为200-250mOsm/L，与体液等渗，可避免刺激发炎的肠黏膜。临床观察显示能降低50%的排便次数增加风险。
5、辅助药物治疗
在服用蒙脱石散等止泻药物时配合使用，可预防药物引起的便秘。但需间隔1-2小时服用，避免影响药物吸附作用。对于轮状病毒感染等特定腹泻，维持水电解质平衡可增强抗病毒治疗效果。
饮用时建议选择成分明确的医用口服补液盐，避免含过高糖分的运动饮料。若出现持续呕吐、血便或意识改变，应立即就医进行静脉补液治疗。